Gripten doğal yöntemlerle korunmanın kolay yolu

Soğuk havaların tesirini artırmasıyla birlikte grip olaylarında gözle görülür bir artış yaşanıyor. Bu periyotta doğal tekniklerle hastalıklardan korunmanın mümkün olduğunu belirten Fitoterapi Uzmanı Dr. Muammer Yıldız, bağışıklık sisteminin değerine dikkat çekerek şu sözleri kullandı:

“Bağışıklık sisteminin güçlü olması, her hastalığın daha kolay atlatılmasına yardımcı olur. Yanlışsız bitkisel tarifler ile grip, nezle ve soğuk algınlığı üzere rahatsızlıkları önlemek mümkün.” Dr. Yıldız’ın verdiği enfeksiyona karşı tesirli ve bağışıklık sistemini güçlendiren özel bitkisel karışım tanımı:

• Beyaz hatmi çiçeği: 20 gr
• Kekik (atkekiği, bilyakekik): 20 gr
• Zencefil: 30 gr
• Kuşburnu: 30 gr

Ek teklifler:

Eğer alerjik bir durum kelam mevzusuysa bu karışıma şahtere bitkisi eklenebilir. Astım nöbetleri üzere nefes darlığı yaşayanlar ise ısırgan ve karabaş otu kullanabilir.

Kullanım hali:

Bir su bardağı kaynamış suya, üstteki karışımdan ince kıyılmış bir tatlı kaşığı ekleyin. Karışımı 7-8 dakika beklettikten sonra süzerek için.

Çocuklarda tatlandırmak için bal, yetişkinlerde ise şeker hastalığı yoksa tekrar bal yahut yeteri kadar şeker kullanılabilir.

Bu doğal reçeteyle bağışıklık sisteminizi destekleyebilir ve gripten korunabilirsiniz.